|
|
Здоров'я
Архів: 05.11.2007 – 30.11.2007
Как пережить холода? Употребляйте согревающие блюда и одевайтесь, как "капуста" (08.02.2012) |
|
Когда на дворе минусовые температуры зашкаливают, и после нескольких минут пребывания на улице вы чувствуете, что промерзли насквозь, возникает вопрос - как бы согреться? Медики, отвечая на него, дают совет - правильно подходите к выбору одежды и питанию. Кушайте перед выходом на улицу Часть энергии, которая поступает к нам в организм с пищей, трансформируется в тепло, поэтому, чтобы не мерзну...
|
|
Мука без муки. Овсяная для печени, льняная для кишечника, а кукурузная для кровообращения (11.01.2012) |
|
Основа хлеба, макаронных изделий, тортов, лапши, печенья, оладий... Сложно себе представить кухню, где не было бы муки. Но пшеничной дело не ограничивается - мука из других злаков полезна и вкусна, так что стоит познакомиться поближе. Ржаная мука В ней содержится много полезных веществ, необходимых человеку: аминокислоты, минеральные соли, витамины группы В, РР, Е, железо, микро- и макроэлемент...
|
|
|
|
