Запахи гарного настрою. Цитрусові додадуть енергії, а лаванда навіє сон (26.08.2010)
Сучасна людина стільки інформації отримує за допомогою зору і слуху, що нерідко нехтує силою дії на психіку різноманітних ароматів. Хочете бути завжди в добрій формі? Керуйте своїм настроєм за допомогою запахів.
Запах цитрусових - лимона, а ще краще - апельсина, змушує людину забувати про неспокій. Усмішка мимоволі з'явиться на вустах, і невідомо звідки візьметься свіжа енергія в організмі.
Аромат імбиру допоможе подолати нудоту, заспокоїти нерви, зменшити відчуття пригніченості, депресії.
Розмаринова олія, яка випаровуватиметься у вашій аромалампі, стимулює роботу мозку й допоможе зосередитися. Її запах також має здатність долати втому.
Лаванда має значний заспокійливий і снодійний ефект. Тому цю рослину часто продають вже запакованою у маленькі подушечки - щоб класти біля узголов'я для гарного сну. А ще аромат лаванди позбавляє відчуттів страху, неспокою, хвилювання, гніву, роздратованості.
Не раз ви відчували, напевно, як аромат свіжовипеченої здоби мимохіть покращує настрій. Тут головний секрет - у ванілі. Ваніль - справжній антидепресант, дає відчуття щастя і внутрішньої рівноваги.
Освіжаючий запах перцевої м'яти зменшить втому, дасть нові сили розуму, підвищить настрій, подолає застуду.
І нарешті - кава. От який запах по-справжньому бадьорить і налаштовує мозок на плідну роботу. Причому це стосується всіх, а не тільки любителів міцного напою. Кажуть, щоб у невеликому приміщенні тримався аромат кави, достатньо покласти десь у кутку на блюдечку жменю свіжопідсмажених кавових зерен.
Останні новини
Версія для друку
